Эти книги - конструкторы питания мне купила Алёна, которая горела идеей, чтобы я похудел 😅
Я был и не против, но люблю интересные и НЕ диетические блюда. Мне надо чтобы было обязательно мясо и конечно чтобы было вкусно. Жевать брокколи и ходить голодным даже ради похудения- мне вообще не нравится 😂
И вот с 8 июня я на сбалансированном питании. Это не жесткая диета, а вкусные рецепты, которые можно с удовольствием есть, а не «через не могу».
Первая цель у меня 100 кг, так что продолжаю идти к ней 💪
На ужин у меня уже полюбившийся ЧЕБУРЕК ИЗ КАБАЧКА С СЫРОМ😋
Нереально вкусный и сытный! Так что пастой с лисичками не соблазните меня 🙈
Рецептом мы уже делились, но продублировал вам в посте. Кто готовил, как вам?
А всем новеньким очень советую попробовать 👌