Присоединяюсь к поздравлениям! 🥳 Пошла придумывать подарок на следующий розыгрыш, а пока покажу, что я делала сегодня 😊
Ко мне домой приходила Аня , и мы провели с ней тренировку, так сказать, не выходя из дома.
Я хоть и давно занимаюсь спортом, но, честно говоря, в шоке от того, что от таких простых упражнений дома, без каких-либо дополнительных утяжелителей, можно так хорошо нагрузить мышцы.
У меня ноги горели🔥🔥