Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Запеканка без муки

Запеканка без муки

Ингредиенты:

· Творог (мягкий) — 300 г
· Яйца — 3 шт.
· Кукурузный крахмал — 25 г
· Натуральный йогурт — 90 г
· Подсластитель — по вкусу
· Клубника и кокосовая стружка — по желанию

Приготовление:

1. Отделить белки от желтков.
2. К желткам добавить творог, йогурт, подсластитель и крахмал — взбить.
3. Белки взбить до устойчивых пиков.
4. Аккуратно вмешать белки в творожную массу. Добавить клубнику.
5. Выложить в форму.
6. Выпекать при 160-180 °C около 30–35 минут.
7. Как только запеканка будет готова, можно посыпать её кокосовой стружкой.
8. Дать запеканке остыть.

Приятного аппетита!

Обсуждение, комментарии и все новые рецепты — в нашем канале

Читать в MAX