Давно хотела показать вам свои утренние зарядки. Сегодня покажу одну из них, и для этого мне понадобится чудо DEEPROLLER!
Я уже пользуюсь им почти 3 года точно и недавно заказала второй, чтобы утром не было очереди на него 🙈
DeepRoller — это корейский коррекционный роллер, разработанный доктором-физиотерапевтом из Кореи.
У него анатомически правильная форма, которая учитывает строение позвоночника.
Инструкция идёт в комплекте, по ней удобно выбирать упражнения в зависимости от того, какой отдел хотите проработать. Всё очень доступно и просто.
На видео я показала комплекс, который делаю практически каждый день!
Этот роллер для всей семьи. А детям он вообще необходим, особенно в период учёбы, когда очень большая нагрузка на спину. Найти 3–4 минуты в день для своего здоровья можно всегда!
И еще он дает антицеллюлитный эффект 🤩
Можно прокатывать спину, бёдра, ноги.
Варианты упражнений — начиная от шейного отдела и заканчивая ступнями: с какой частью тела хотите поработать, те упражнения и делаете.
Упражнения на шею можно выполнять даже в постели.
Чтобы проработать грудной отдел, можно начать с занятий возле стены, а после попробовать на полу.
Полезная привычка, которую мы можем внести в нашу жизнь.
Роллер лёгкий и компактный:
· вставляет позвонки на место,
· снимает зажимы,
· выправляет осанку,
· работает с фасциями.
Deep Roller подходит всем!
А теперь Deep Roller есть в Максе 🥳
Вот их канал: https://max.ru/deep_roller — подписывайтесь, там много полезной информации и дельных советов!
Не экономьте на здоровье! Ведь это самое важное, что у нас есть. Позаботьтесь о себе и своих близких ❤️
‼️ На сайте DeepRoller сейчас началась грандиозная распродажа — скидки до 50% 🔥
· бонус — бесплатная доставка по РФ,
· возможность частичной оплаты.
А ещё бренд специально для вас дал мне дополнительную скидку поверх распродажи по промокоду ЖАРА.
Промокод будет действовать только 2 дня!
Такой скидки больше не будет. Рекомендую не откладывать, пока товар в наличии!
Кстати, на маркетплейсах выходит ощутимо дороже 😉