Всем доброе утро 😘
Начинаем утро по традиции со стакана тёплой воды и бежим завтракать.
На завтрак у меня сегодня всё очень просто: белковый омлет из всего, что было, — лук, перец, помидор, куриные сосиски, моцарелла! Просто и вкусно.
И не забываем: сегодня четверг — пьём кофе с корицей и думаем о прекрасном 🫶
· Калорийность всего завтрака с хлебом и творожным сыром : ~445–485 ккал
· Белки: ~31–33 г
· Жиры: ~17–19 г
· Углеводы: ~34–36 г
Прикрепляю сразу фото своих любимых куриных колбасок, так как многие часто спрашивают про них. Их так долго не было в наличии, что я, как сегодня увидела в «Перекрёстке», что они появились, сразу взяла побольше! 😄