Всем доброго бодрого утра понедельника! 💛
Давайте начнём эту неделю с позитивных мыслей, и пусть у всех всё будет хорошо. Ну а у нас, как всегда, вкусный завтрак.
Я приготовила эту творожную лепёшку — это очень вкусно!
Делюсь рецептом🥰
Творожная лепёшка
Ингредиенты:
· творог брикет — 180–200 г
· одно яйцо + белок
· мука — 1,5–2 ст. ложки
· сыр любой — 30 г
· зелень — по желанию
· соль, перец — по вкусу
Всё перемешиваем и готовим с двух сторон до румяности на средней мощности. Можно накрыть крышкой в конце на 3 минуты.
Начинка может быть любой на ваш вкус. У меня — творожный сыр, помидор и индейка.
Идеальный завтрак 👌
Итого на всё блюдо: ≈ 350 ккал, Б ≈ 52.7 г, Ж ≈ 5.1 г, У ≈ 22.5 г