На ужин готовим ПП-шаурму на всю семью по конструктору 🔥
Дети особенно ждут. Очень удобно, что можно готовить сразу на всех. У нас с Сёмой из тарелок регулярно «подворовывают» 😂
Но меня это радует, потому что сбалансированно питаться нужно всем и в обычной жизни, вне зависимости от пола, возраста или цели похудеть.
На обычном питании (иногда хаотичном) мы не добираем норму белка и железа. Зато с калориями явный перебор почти у всех.
Ну и, конечно, можно не готовить «отдельно себе, отдельно семье». И время очень экономит, и группа поддержки сама собой образуется 😅
Оно и понятно, потому что это просто ОЧЕНЬ вкусно 🤤