Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Овсяный блинчик

Овсяный блинчик Ингредиенты: Основное тесто: • Овсяные хлопья (желательно быстрого приготовления, но можно и обычные) — 1 стакан (~100–120 г) • Яйцо — 1 шт. • Молоко — примерно 20–30 мл (чтобы тесто было консистенции…

Овсяный блинчик
Ингредиенты:
Основное тесто:
• Овсяные хлопья (желательно быстрого приготовления, но можно и обычные) — 1 стакан (~100–120 г)
• Яйцо — 1 шт.
• Молоко — примерно 20–30 мл (чтобы тесто было консистенции густой сметаны)
• Кокосовая стружка — 1–2 ст. ложки ИЛИ сахар — 1 ч. ложка (по желанию для сладости)
Для подачи (по желанию):
• Банан — 1 шт.
• Детский творожок (или обычный мягкий творог) — 1 баночка / по вкусу
Для жарки:
• Масло растительное (если сковорода не антипригарная) — немного
________________________________________
Порядок приготовления:
1. Измельчить основу: В блендере засыпать овсяные хлопья и перемолоть их в мелкую крупу (почти в муку). Это сделает текстуру нежнее.
2. Замесить тесто: Добавить яйцо, молоко, а также кокосовую стружку или сахар (можно добавить и то, и другое, если хочется). Перемешайте для однородной массы. Тесто должно быть как густая сметана — если слишком густое, добавить ещё немного молока.
3. Обжарить: Разогреть сковороду на медленном огне, при необходимости слегка смазать маслом. Вылейте содержимое на сковородку и придайте форму блинчика. Обжаривать с двух сторон до румяного цвета (каждая сторона — примерно 2–3 минуты).
4. Подача: Подавать тёплыми. Нарезать банан кружочками, выложить рядом с оладьями, добавить детский творожок — как соус или дополнительный слой.

#овсяныеоладьи #завтракзаминуту #ппзавтрак #детскоеменю #готовимвблендере #быстрыйрецепт #сбананом #кокосоваястружка #полезныйзавтрак #рецептдлядетей #блинчикиизовсянки
Завтраки Выпечка и десерты ПП Детское
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Лепешки Роти по домашнему

Лепешки Роти по домашнему Ингредиенты: Вода (комн. темп.) — 120 мл Масло раст. — 70 мл Мука — 250 г (+ на подсыпку) Соль, сахар — по 0,5 ч. л. Масло слив. (для прослойки) — 40 г Приготовление: Смешайте воду, соль, сахар…

Лепешки Роти по домашнему
Ингредиенты:

Вода (комн. темп.) — 120 мл
Масло раст. — 70 мл
Мука — 250 г (+ на подсыпку)
Соль, сахар — по 0,5 ч. л.
Масло слив. (для прослойки) — 40 г

Приготовление:

Смешайте воду, соль, сахар и растительное масло. Добавьте муку, замесите мягкое тесто. Дайте отдохнуть 15-20 минут под пленкой.

Разделите тесто на 2 части. Каждую раскатайте в тонкий прямоугольник, смажьте сливочным маслом, сверните в плотный рулет.

Рулет нарежьте на 4 кусочка. Каждый кусочек защипните с торцов (чтобы масло не вытекло) и раскатайте в круглую лепешку.

Как лучше замораживать:
Главное правило — замораживать в сыром виде, как это делают в магазине.

Подготовка: Раскатайте лепешки до нужной толщины.

Прокладка: Переложите каждую лепешку пергаментной бумагой (иначе они смерзнутся в один блин).

#роти #лепешкироти #лепешки #домашняявыпечка #рецепт #выпечка #простоибыстро
Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Хачапури

Хачапури 🧀🥖 Ингредиенты: Мука — 1 кг Дрожжи сухие — 7 г (1 пачка) Соль — 1 ч. ложка Сахар — 1 ч. ложка Молоко тёплое — 0,5 л Масло сливочное (мягкое) — 100 г Сыр сулугуни — 500–600 г Желток — 1 шт. Сметана — 2 ст.…

Хачапури 🧀🥖
Ингредиенты:
Мука — 1 кг

Дрожжи сухие — 7 г (1 пачка)

Соль — 1 ч. ложка

Сахар — 1 ч. ложка

Молоко тёплое — 0,5 л

Масло сливочное (мягкое) — 100 г

Сыр сулугуни — 500–600 г

Желток — 1 шт.

Сметана — 2 ст. ложки

Немного муки для подпыла

Приготовление:
Замес теста: В муку добавь дрожжи, соль, сахар, перемешай. Постепенно влей тёплое молоко, начиная замешивать тесто. Добавь мягкое сливочное масло и вымешивай до гладкой эластичной консистенции (как на видео).

Первая расстойка: Сверху присыпь тесто мукой, сделай «шапочку» (присыпь горкой), накрой полотенцем и убери в тёплое место на 1 час (тесто должно максимально подойти).

Подготовка смазки: Желток перемешай со сметаной — это будет смазка для хачапури.

Разделка: Готовое тесто раздели на 3 равные части. Скатай каждую в шар, накрой полотенцем и дай отдохнуть 15 минут.

Формирование: Каждый шар раскатай в круглую лепёшку. В центр выложи сыр сулугуни (заранее раздели весь сыр на 3 части, примерно по 170–200 г). Собери края теста к центру, защипни «узелком», затем аккуратно раскатай в плоскую лепёшку толщиной около 1–1,5 см. (как показано на видео).

Смазывание: Переложи хачапури на противень с пергаментом. Смажь сверху смесью желтка со сметаной. Слегка посыпь мукой (или оставшимся сыром — по желанию).

Выпечка: Выпекай в разогретой до 200°C духовке 15 минут до румяной корочки.

Подача: Горячие хачапури смажь сливочным маслом (по желанию). Подавай сразу.

#хачапури #сулугуни #дрожжевоетесто #грузинскаякухня #выпечка #рецепт #сыр #домашняявыпечка
Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Детские панкейки из банана и овсяной муки Простые, полезные и сладкие без сахара — идеальный завтрак для малышей и не то

Детские панкейки из банана и овсяной муки 🥞🍌Простые, полезные и сладкие без сахара — идеальный завтрак для малышей и не только. Ингредиенты: Банан (спелый) — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Овсяная мука — 1,5 ст. ложки Масло…

Детские панкейки из банана и овсяной муки 🥞🍌Простые, полезные и сладкие без сахара — идеальный завтрак для малышей и не только.
Ингредиенты:
Банан (спелый) — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Овсяная мука — 1,5 ст. ложки
Масло растительное (для жарки) — 1 ч. ложка
Приготовление:
Разомни банан вилкой в пюре.
Добавь яйцо, перемешай до однородности.
Всыпь овсяную муку, снова перемешай. Тесто готово.
Разогрей сковороду с маслом на слабом огне. Выкладывай тесто ложкой, формируя небольшие панкейки.
Жарь, пока верхняя сторона не схватится и не перестанет быть жидкой (около 2–3 минут), затем переверни и жарь ещё 1–2 минуты до золотистого цвета.
Подавай тёплыми с ягодами, йогуртом или просто так.

#панкейки #детскийзавтрак #блины #банан #овсянаямука #полезныйзавтрак #рецепт #готовимдома
Завтраки Выпечка и десерты ПП Детское
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Такой прикольный и вкусный десерт Обязательно попробуйте его приготовить.

Такой прикольный и вкусный десерт 🍫Обязательно попробуйте его приготовить. Готовиться он очень просто! Вам нужно всего четыре ингредиента : финики орехи, у меня арахис арахисовая паста шоколад *процесс приготовления…

Такой прикольный и вкусный десерт 🍫Обязательно попробуйте его приготовить.
Готовиться он очень просто!
Вам нужно всего четыре ингредиента :
финики
орехи, у меня арахис
арахисовая паста
шоколад
*процесс приготовления показан на видео
*убрать в морозильник на 2 часа

Выпечка и десерты Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто 🔥🔥🔥

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто 🔥🔥🔥

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

ПП ватрушки с творогом

ПП ватрушки с творогом Тесто: творог — 400 г; яйца куриные — 4 шт.; мука рисовая — 8-9 столовых ложек; сахарозаменитель или сахар — по вкусу; разрыхлитель — 10 гр. ; ванилин - 1,5 гр. ( маленькая пачка ); Начинка:…

ПП ватрушки с творогом

Тесто:
творог — 400 г;
яйца куриные — 4 шт.; мука рисовая — 8-9 столовых ложек;
сахарозаменитель или сахар — по вкусу; разрыхлитель — 10 гр. ;
ванилин - 1,5 гр. ( маленькая пачка );

Начинка:
греческий йогурт — 230 г;
яйцо куриное белок — 1 шт.; сахарозаменитель или сахар — по вкусу; ягоды (например, голубика), любой джем.

 *В подходящую посуду выложить творог, вбить яйца, добавить сахар, ванилин, муку, все перемешать.

*Приготовить начинку: смешать греческий йогурт, яичный белок и сахар .

*Из каждого кусочка теста скатать шарик, выложить на расстоянии друг от друга на пергамент.

*Дном стакана или руками надавить сверху, но не до конца, чтобы появились бортики. И так сделать с каждым шариком теста.

*Наполнить ячейки начинкой.
По желанию, поверх начинки распределить ягоды.

*Поставить противень с заготовками в заранее разогретую до 180–200 градусов духовку на 20–25 минут.

*Достать готовые ПП ватрушки из духовки и дать им остыть. По желанию можно добавить джем.

#ппватрушки #ппрецепты #творожнаявыпечка #безсахара #зож #десерт #рецепты #вкусноиполезно
Выпечка и десерты ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Домашняя Пицца

Домашняя Пицца Ингредиенты (на 1 пиццу): - Основа для пиццы — 1 шт. - Шампиньоны — 4–5 шт. - Любимая колбаса (варёная, ветчина, салями) — 100 г - Чоризо или пепперони — 50 г (для верха) - Лук репчатый — 1/2 шт. -…

Домашняя Пицца
Ингредиенты (на 1 пиццу):
- Основа для пиццы — 1 шт.
- Шампиньоны — 4–5 шт.
- Любимая колбаса (варёная, ветчина, салями) — 100 г
- Чоризо или пепперони — 50 г (для верха)
- Лук репчатый — 1/2 шт.
- Томатная паста — 2 ст. ложки
- Соус песто — 2 ч. ложки
- Сыр моцарелла (тёртый) — 150–200 г
- Масло для жарки, соль, перец, травы

Пошаговый план:
1. Подготовка: Грибы нарежь пластинками, лук — полукольцами, любимую колбасу — кружочками или соломкой. Чоризо/пепперони нарежь тонкими ломтиками.
2. Обжарка грибов: На сковороде с маслом обжарь грибы до золотистого цвета (5–7 минут), посоли, поперчи.
3. Соус: Смешай томатную пасту с песто до однородности.
4. Сборка: Основу смажь соусом. Сверху разложи обжаренные грибы, любимую колбасу и лук.
5.Сыр: Обильно посыпь пиццу тёртой моцареллой.
6. Финишный топпинг: Поверх сыра выложи ломтики чоризо или пепперони — они придадут пикантность и красиво подрумянятся.
7. Выпекание: В духовке при 200°C 10–15 минут до расплавления сыра и румяных краёв. (в конце можно поставить режим гриль на 1-2 минутки)

#пицца #рецептпиццы #домашняяпицца #еда #ужин #быстрыйужин #чтоприготовить #выпечка
Выпечка и десерты Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Раз мы сегодня на даче, я решила записать рецепт маминых фирменных блинчиков.

Раз мы сегодня на даче, я решила записать рецепт маминых фирменных блинчиков. Обычно этот рецепт звучит так: «все на глаз», но сегодня я все замерю 👌

Раз мы сегодня на даче, я решила записать рецепт маминых фирменных блинчиков.
Обычно этот рецепт звучит так: «все на глаз», но сегодня я все замерю 👌

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Ингредиенты:

Ингредиенты: • Молоко — 500 мл • Яйца — 2 шт. • Мука — 200 г (≈1,5 стакана) • Сахар — 1–2 ст. ложки • Соль — ½ ч. ложки • Сода — ⅓ ч. ложки (не гасить) • Масло растит. — 3 ст. ложки (в тесто) • Масло сливочное — для…

Ингредиенты:
• Молоко — 500 мл
• Яйца — 2 шт.
• Мука — 200 г (≈1,5 стакана)
• Сахар — 1–2 ст. ложки
• Соль — ½ ч. ложки
• Сода — ⅓ ч. ложки (не гасить)
• Масло растит. — 3 ст. ложки (в тесто)
• Масло сливочное — для смазывания

 Приготовление:

Яйца взбей с солью и сахаром.

Добавь половину муки, перемешай в густую пасту (так комочков не будет).

Влей половину молока, размешай.

Добавь оставшуюся муку с содой, затем вторую половину молока и растительное масло.

Оставь тесто на 15–20 минут.

Жарь на хорошо разогретой сковороде (перед первым блином смажь маслом).

Готовые блины смазывай сливочным маслом.

 Секрет: ингредиенты должны быть комнатной температуры, а тесту нужно настояться.

#блины #рецепт #кулинария #масленица
Выпечка и десерты Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

ПП БЛИНЫ

ПП БЛИНЫ ✔️250 гр. мягкого творога; ✔️3 яйца; ✔️сахзам или обычный сахар по вкусу ✔️150 гр. рисовой муки; либо любой муки без глютена ✔️150 мл. молока; ✔️150 мл. кипятка. Смешиваем все кроме муки. Далее добавляем муку,…

ПП БЛИНЫ

✔️250 гр. мягкого творога;
✔️3 яйца;
✔️сахзам или обычный сахар по вкусу
✔️150 гр. рисовой муки; либо любой муки без глютена
✔️150 мл. молока;
✔️150 мл. кипятка.
Смешиваем все кроме муки. Далее добавляем муку, смешиваем. Обжариваем с двух сторон👌

Выпечка и десерты ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Масленица сейчас в полном разгаре, и я решила тоже испечь блины !

Всем привет🧡 Масленица сейчас в полном разгаре, и я решила тоже испечь блины ! Пока Сёма колдует над своими классическими — жирненькими и умопомрачительно вкусными — шедеврами, я решила не отставать и испечь свою…

Всем привет🧡

Масленица сейчас в полном разгаре, и я решила тоже испечь блины !

Пока Сёма колдует над своими классическими — жирненькими и умопомрачительно вкусными — шедеврами, я решила не отставать и испечь свою версию: ПП-блины.

Но не пугайтесь! Даже если вы далеки от правильного питания, эти блины вам обязательно зайдут. Получаются они сочными, аппетитными и ну очень вкусными!

Выпечка и десерты ПП