Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Вот тоже вариант вкусного завтрака

Вот тоже вариант вкусного завтрака😋 Белковые рулетики из лаваша Обязательно приготовьте эти рулетики — я вам настоятельно рекомендую! Они получаются очень вкусные. Я готовила вчера — разлетелись, как горячие пирожки 🔥…

Вот тоже вариант вкусного завтрака😋

Белковые рулетики из лаваша

Обязательно приготовьте эти рулетики — я вам настоятельно рекомендую!
Они получаются очень вкусные. Я готовила вчера — разлетелись, как горячие пирожки 🔥

Ингредиенты :

· Тонкий лаваш – 1 большой лист
· Творог (5%) – 200 г
· Сыр твердый – 100 ~120 г
· Яйца – 2 шт.
· Зеленый лук – по вкусу
· Соль, чеснок (сушеный или свежий) – по вкусу
· Оливковое масло – для жарки

Приготовление:

1. В миске смешайте творог, яйца, зеленый лук и тертый сыр.
2. Добавьте соль и чеснок по вкусу. Хорошо перемешайте до однородности.
3. Нарежьте лаваш на полоски, как на видео.
4. Выложите начинку на каждый кусочек лаваша и сверните рулетиком.
5. Обжарьте рулетики с двух сторон на разогретой сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.

Подача: горячими — они особенно вкусные!

Приятного аппетита! 😊

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Всем доброе, бодрое утро из Минска

Всем доброе, бодрое утро из Минска ❤️ У нас по плану — вкусный завтрак и обзорная экскурсия по городу. Пока там Семён худеет и снимает для вас вкусные рецепты, мы тут немного выбились из режима, но ничего, вернёмся…

Всем доброе, бодрое утро из Минска ❤️

У нас по плану — вкусный завтрак и обзорная экскурсия по городу.

Пока там Семён худеет и снимает для вас вкусные рецепты, мы тут немного выбились из режима, но ничего, вернёмся домой — и снова в строй 💪🏻

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Наш первый день в Минске.

Наш первый день в Минске. С апартаментами нам, конечно, не повезло — это из серии «ожидание vs реальность». Зато Минск встретил нас добром и хорошей погодой. Пошли гулять по городу и вкусно есть.

Наш первый день в Минске.
С апартаментами нам, конечно, не повезло — это из серии «ожидание vs реальность».

Зато Минск встретил нас добром и хорошей погодой.
Пошли гулять по городу и вкусно есть.

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Пикантная колбаска с румяными краешками, тянущийся сыр и тонкий хрустящий корж. Та самая пицца, которую заказывают чаще

Друзья я тут вспомнил, что когда я готовил пиццу детям, то еще не показывал эту сборку!🍕 Пикантная колбаска с румяными краешками, тянущийся сыр и тонкий хрустящий корж. Та самая пицца, которую заказывают чаще всего — а…

Друзья я тут вспомнил, что когда я готовил пиццу детям, то еще не показывал эту сборку!🍕
Пикантная колбаска с румяными краешками, тянущийся сыр и тонкий хрустящий корж. Та самая пицца, которую заказывают чаще всего — а мы сделаем её дома, и получится только лучше! 😎

Ингредиенты (на 1 пиццу ~30 см):
🍕 Тесто — 1 шарик (~250–280 г)
🍅 Томатный соус — 80–90 г (3–4 ст. л.)
🧀 Пармезан — 15–20 г (по желанию)
🧀 Моцарелла тёртая — 100–120 г
🌶️ Пепперони — 60–70 г (15–18 слайсов)

Тесто https://max.ru/id770973012780_biz/AZ8dWRk2b5U

Соус https://max.ru/id770973012780_biz/AZ8easlBP8A

Раскатка https://max.ru/id770973012780_biz/AZ8oG-RiJDQ

Приготовление:
1️⃣ На раскатанное тесто выливаем наш томатный соус и распределяем по всей поверхности, оставляя 1,5–2 см на борта.
2️⃣ По желанию посыпаем пармезаном — с ним вкус получается глубже и насыщеннее.
3️⃣ Посыпаем тёртой моцареллой равномерным слоем.
4️⃣ Сверху выкладываем слайсы пепперони — именно сверху, а не под сыр! Так краешки колбаски подрумянятся и станут хрустящими чашечками с ароматным маслицем. 🌶️
5️⃣ Выпекаем при максимальной температуре духовки (250–280°C) на раскалённом противне или камне — 5–8 минут до румяных бортов. 🔥
Хрустит, тянется и пахнет настоящей пиццерией — приятного аппетита, дорогие друзья! 🍕❤️
Какая пицца ваша любимая? Делитесь в комментариях! 😉

#брокколиvsбекон #рецепты #пицца #пепперони #домашняяпицца #итальянскаякухня
Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Небольшое объявление по нашему розыгрышу аэрогриля!

Небольшое объявление по нашему розыгрышу аэрогриля! 🎁 Мы планировали подвести итоги сегодня, но по очевидным причинам (утро у нас выдалось непростое, вы уже в курсе) переносим розыгрыш на понедельник. А это значит — у…

Небольшое объявление по нашему розыгрышу аэрогриля! 🎁
Мы планировали подвести итоги сегодня, но по очевидным причинам (утро у нас выдалось непростое, вы уже в курсе) переносим розыгрыш на понедельник.
А это значит — у вас есть ещё пара дней, чтобы успеть поучаствовать! Кто ещё не с нами — скорее сюда: 👇
https://max.ru/id770973012780_biz/AZ9NAJ1oUUI
Напоминаем условия:
· быть подписанным на наш канал;
· поставить лайк и оставить комментарий под видео;
· подписать знакомого на наш канал.
В понедельник выберем победителя и отправим аэрогриль! 🥳

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Сегодня с утра не выходил на связь и не делился своим взвешиванием — у нас случилось небольшое ЧП: малыш засунул пальчик

Всем привет, дорогие друзья! 🥦🥓 Сегодня с утра не выходил на связь и не делился своим взвешиванием — у нас случилось небольшое ЧП: малыш засунул пальчики в дверной косяк... 😔 Сейчас уже всё в порядке, но утро…

Всем привет, дорогие друзья! 🥦🥓
Сегодня с утра не выходил на связь и не делился своим взвешиванием — у нас случилось небольшое ЧП: малыш засунул пальчики в дверной косяк... 😔 Сейчас уже всё в порядке, но утро выдалось не из простых.
Лёгкие подробности — в видео.

Детское
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Раз впереди выходные, хотим этим атмосферным видео напомнить, что сезон шашлыков ещё в самом разгаре

Раз впереди выходные, хотим этим атмосферным видео напомнить, что сезон шашлыков ещё в самом разгаре🔥 ШАШЛЫК НА КЕФИРЕ Ингредиенты: · 1 кг мяса (свинина, баранина, курица) · 3 луковицы · 100 мл кефира · 50 мл…

Раз впереди выходные, хотим этим атмосферным видео напомнить, что сезон шашлыков ещё в самом разгаре🔥

ШАШЛЫК НА КЕФИРЕ

Ингредиенты:

· 1 кг мяса (свинина, баранина, курица)
· 3 луковицы
· 100 мл кефира
· 50 мл растительного масла
· 1 столовая ложка соли
· 1 чайная ложка чёрного перца

Приготовление:

1. Мясо нарежьте кусками примерно 5 на 5 сантиметров.
2. Лук нарежьте кольцами или полукольцами и помните руками, чтобы он пустил сок.
3. В глубокой миске смешайте мясо, лук, кефир, масло, перец. Тщательно перемешайте, втирая маринад в каждый кусок.
4. Оставьте при комнатной температуре на 2 часа, затем уберите в холодильник ещё на 1–2 часа. Минимальное время маринования — 3 часа.
5. Соль добавьте за 30–60 минут до жарки, непосредственно перед нанизыванием на шампуры.
6. Жарьте над раскалёнными углями до румяной корочки, периодически переворачивая.

Подавайте горячим, с любимым соусом и свежей зеленью.

Приятного аппетита! 🔥

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Хороших выходных !

Всем привет, дорогие! Хороших выходных 😘! А мы всей нашей большой компанией рванули в Минск 🚉.

Всем привет, дорогие!
Хороших выходных 😘!
А мы всей нашей большой компанией рванули в Минск 🚉.

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Рулет готов!

Рулет готов! 😍 Получилось вкусно 👌 Из минусов — чуть толстоват, но это, не мешает вкусу. Если будете готовить, лучше купить специальную овощерезку, чтобы прям тоненько-тоненько сделать. А так мне понравилось, поэтому…

Рулет готов! 😍
Получилось вкусно 👌
Из минусов — чуть толстоват, но это, не мешает вкусу.

Если будете готовить, лучше купить специальную овощерезку, чтобы прям тоненько-тоненько сделать.

А так мне понравилось, поэтому побежала монтировать рецепт.

Ждите, скоро выложу — сегодня или завтра.♥️

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Разбавим наши ПП рецепты вкусными творожными булочками , они очень вкусные , попробуйте обязательно

Разбавим наши ПП рецепты вкусными творожными булочками 😍 , они очень вкусные , попробуйте обязательно 👌 Творожные булочки Очень вкусные и мягкие булочки. За счёт начинки получаются невероятно сочными и нежными. На…

Разбавим наши ПП рецепты вкусными творожными булочками 😍 , они очень вкусные , попробуйте обязательно 👌

Творожные булочки

Очень вкусные и мягкие булочки.
За счёт начинки получаются невероятно сочными и нежными.

На одной булочке остановиться просто невозможно :)

И готовить их не сложно !

Начнём 👌

Сначала готовим опару :
➖стакан тёплого молока
➖полпачки сухих дрожжей ( пачка 11 гр )
➖2стол.ложки сахара
➖4стол.ложки муки
перемешать и дать опаре подняться ( 15-30 мин ).

Тесто
➖2яйца
➖100гр.сливоч.масла ( предварительно растопить )
➖2стол.ложки растит. масла
➖150гр.сахара

Все перемешать и добавить поднявшуюся опару , затем
➖мука 500гр (может быть больше) и все перемешиваем, тесто должно получиться мягким.

Оставить тесто на час в тёплом месте.

Начинка
➖2-3 пачки (одна пачка 180-200 гр.) творога 5%
➖1яйцо
➖2стол.ложки сметаны
➖сахар по вкусу
( можно добавить ванилин )

Раскатываем тесто и распределяем начинку , затем заворачиваем в рулет.
Формируем булочки , накрываем их плёнкой и даём постоять мин 10-15.

Перед тем, как поставить в духовку смазываем булочки взбитым яйцом .

Убираем в духовку на 180 С 25-30 мин. ( до готовности ) .

Приятного аппетита ❤️

Ps. приготовьте обязательно , они вкуснее , чем ватрушки за счёт равномерной начинки.

#творожныебулочки #самыевкусныебулочки
ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Всем добрый день, дорогие! У меня сегодня, по традиции, как обычно, вкусный и поздний завтрак.

Всем добрый день, дорогие! У меня сегодня, по традиции, как обычно, вкусный и поздний завтрак. Я сегодня делала себе ПП-оладушки творожные. У меня тут есть одна находка на ВБ — сода. Она небюджетная, но я уже не первый…

Всем добрый день, дорогие! У меня сегодня, по традиции, как обычно, вкусный и поздний завтрак.

Я сегодня делала себе ПП-оладушки творожные.
У меня тут есть одна находка на ВБ — сода. Она небюджетная, но я уже не первый раз готовлю на ней — всё поднимается просто нереально 😍

Приложу вам фото, попробуйте! Но, ещё раз говорю, она, конечно, недешёвая.

Оладушки сделала по этому рецепту, добавила вишню 👇
(И, кстати, часть оладушек запекла в духовке — получилось тоже очень вкусно. Так что берите на заметку!)

ПП-оладушки
Вам понадобятся:
* Мягкий творог - 150 г
* Яйцо - 1 шт.
* Йогурт греческий - 70г
* Разрыхлитель - 1/2 ч. л. или сода
* Мука рисовая - 60-70 г
* Сахарозаменитель или сахар, ванилин по вкусу
* Ягоды ( у меня вишня ) 
Смешать все ингредиенты и тщательно перемешать. Ягоды добавить либо в готовое тесто, либо в каждый сырой оладушек на сковороде. Обжарить на капле масла с каждой стороны.

Завтраки ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

По традиции уже, делюсь утренним взвешиванием

По традиции уже, делюсь утренним взвешиванием 😅 Надеюсь, вам это не надоело. Вы мне столько добрых слов пишите, что хочется делиться и делиться 😂 За 4 дня -2,1 кг уже 💪 А я хочу поддержать тех, кто тоже сейчас на…

По традиции уже, делюсь утренним взвешиванием 😅
Надеюсь, вам это не надоело.
Вы мне столько добрых слов пишите, что хочется делиться и делиться 😂

За 4 дня -2,1 кг уже 💪

А я хочу поддержать тех, кто тоже сейчас на пути похудения. Вчера самые решительные уже забрали свои конструкторы в боте и даже начали сбалансированно питаться.

Я говорил, Алёна делится со мной иногда сообщениями из чата.

Будем рады, если так же будете делиться с нами своими успехами. Приятно знать, что вдохновил своим примером кого-то ☺️

А у меня сегодня на завтрак тортилья с фаршем, сыром и зеленью из конструктора 😋

Очень мясной и быстрый завтрак 🔥

Советую, семья точно оценит.

Завтраки Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

У меня всё в процессе…

У меня всё в процессе… Спасибо, что напомнили про кофе с корицей. Для тех, кто не знает: у нас традиция по четвергам пить кофе с корицей ☕️

У меня всё в процессе…

Спасибо, что напомнили про кофе с корицей. Для тех, кто не знает: у нас традиция по четвергам пить кофе с корицей ☕️

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Дорогие, напоминаю, что у нас есть бот-навигация по нашему каналу. Как им пользоваться, всё написано здесь

Дорогие, напоминаю, что у нас есть бот-навигация по нашему каналу. Как им пользоваться, всё написано здесь 👇 https://max.ru/id770973012780_biz/AZ82vbOPDXY Переходите по ссылке, и заходите в бот, там очень удобно искать…

Дорогие, напоминаю, что у нас есть бот-навигация по нашему каналу. Как им пользоваться, всё написано здесь 👇

https://max.ru/id770973012780_biz/AZ82vbOPDXY

Переходите по ссылке, и заходите в бот, там очень удобно искать рецепты в нашем канале.

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Хотела рассказать вам, что собираюсь готовить сегодня, а в итоге заболталась на 4 минуты

Хотела рассказать вам, что собираюсь готовить сегодня, а в итоге заболталась на 4 минуты 😅 Рассказала, что мы собираемся в субботу в Минск, и ответила на некоторые вопросы 😘

Хотела рассказать вам, что собираюсь готовить сегодня, а в итоге заболталась на 4 минуты 😅

Рассказала, что мы собираемся в субботу в Минск, и ответила на некоторые вопросы 😘