Семейные рецепты от Семёна и Алёны: лёгкая зелёная сторона — ПП и детское меню, сочная бекон-сторона — то, от чего невозможно отказаться. Всё из нашего канала в MAX — здесь.
В том то и кайф, что это не диета, а сбалансированное питание 👌 Диеты Сёма пробовал и сами видите, как скинул, так ещё больше и набрал. Я у знакомой девочки увидела конструктор сбалансированного питания. Они с мужем…
Ужин у меня в процессе. Замариновала грудку индейки, всё очень просто: соль, чеснок, перец, оливковое масло. Сделала мой любимый салат (рецепт здесь 👉 https://max.ru/id770973012780_biz/AZ3AFylEJow ) и готовлю кабачки…
Плов в казане Рис для плова — 900 г Филе бедра индейки — 1600 г Лук — 4 шт. Морковь — 4 шт. Соль, зира, специи для плова Чеснок — 2 головки Масло растительное (наш казан 16 литров ушло 400 мл.) В казан добавляем масло,…
🍆 Салат из хрустящих баклажанов Сегодня готовим яркий салат с хрустящими баклажанами, сочными томатами и пикантным соусом 📝 Что нужно: Баклажаны Соль — для подготовки Кукурузный крахмал — 2 ст. л. Растительное масло —…
Завтрак оказался очень даже достойным, хороший состав КБЖУ. Проверила на себе: очень долго не хотелось есть после него, он прям насыщает организм всем нужным. На перекус был мягкий творог с голубикой. А на ужин у меня —…
Выкладываю вам отчёт за весь наш день. Все успели, всё засняла. Рецептами обязательно с вами поделюсь. Мне осталось только их смонтировать, написать граммовки. Всё получилось очень вкусно. Осталось только попробовать…
Однозначно в копилку самых любимых рецептов! Этот салат можно есть так, а можно с лепешкой или поджаренным хлебушком — огонь! Перцы рамиро печёные — 4 больших Пачка оливок — 100–120 г Красный лук — ½ Пучок кинзы…
Салат готов, я его попробовала — это ВАУ!!! Готовить обязательно всем! Рецепт выложу завтра, так как надо вести детей: у Виктории — театралка, у Александра — тренировка. Про икру судака 👇 Спасибо вам за ваши советы и…
Друзья, я потихоньку иду на поправку 🤧☕ И раз уж появились силы — хочу поделиться сразу двумя рецептами невероятно вкусного тартара, которые недавно попались мне на глаза. Оба на основе копчёной колбасы фуэт, но с…
Вроде всё по плану 👌 завтрак уже готов, морковный кекс тоже готов, борщ готов, рыба в процессе, только вот салат из перцев не успею 😅
Всем привет, дорогие ♥️ Мы вчера вернулись домой, и после праздников начнём придерживаться правильного питания. Сегодня у меня просто море планов: хочу приготовить вкусный завтрак, а ещё борщ — я взяла секретный…
Обещала вам выложить рецепт вяленых помидоров — выкладываю 😊 Рецепт очень простой, ничего сложного. Вяленые помидоры Очень люблю вяленые помидоры и готовлю их уже не первый год. Вяленые помидоры отлично сочетаются с…
Навигация по нашим рецептам Часть 2 Пасхальные яйца натурального окрашивания Пирожки с луком, яйцом и мягким творогом на рисовой муке Пицца из лаваша ПП БЛИНЫ ПП ватрушки с творогом ПП Завтрак ПП котлеты в духовке Пп…
Навигация по нашим рецептам Часть 1 Аджапсандал Безглютеновый хлеб Белковый салат Белковый салат №2 Блины классик Брускетты Бургер с креветками Бургер с фрикадельками в томатном соусе и моцареллой Детские панкейки из…
Всем доброе утро! ☀️ Мы вчера вернулись в Москву неполным составом: младшего оставили с бабушкой до вторника. Старшая уже в школе, средняя сегодня прогуливает школу — мы едем с ней на театральный конкурс: они со своим…
