Кулинарная лента Семёна и Алёны
Два лагеря, одна кухня. ПП-брокколи против сочного бекона — а побеждаете вы. Новые рецепты каждый день.
Сырники с топпингом Когда хочется что-нибудь оригинального, необычного на завтрак - это то самое ! Мне очень понравилось 👌 Нам понадобится ➖ йогурт натуральный 600-650 гр. ➖ сок апельсина 3 ст.л ➖яйцо 1 шт. ➖ сахар по…
И по традиции начинаем свой день с проверки формы 🔥 За 5 день на сбалансированном питании: 👉 У Сёмы - 2,6 кг - 7 см в животике 👉 У Алёны - 1,8 кг Каждый день по чуть-чуть вес уходит. Но главное УХОДИТ 🙏 Лучше худеть…
Уже 4 день питания по конструктору 🔥 ✅ -2,4 кг у Сёмы и - 7 см в животике ✅ -1,4 кг у Алёны Вес уходит очень плавно и комфортно 👌 Главное что уходит. Вы знаете, что Сёма далеко не фанат ПП и не готов был жертвовать…
Муки выбора, что съесть на завтрак… глаза разбегаются. Выбрала шарлотку на сковородке. Александру взяла картину большую рисовать, и он теперь просит всех сделать ставки, за сколько он её нарисует 😂😂 Ну что, ваши…
Вот еще один вариант вкусного пп - завтрака 😋 Пирожки с луком, яйцом и мягким творогом на рисовой муке — полезное блюдо, которое можно приготовить на сковороде. Ингредиенты: творог мягкий 5% — 120-130 г; варёные яйца —…
Наше утро сегодня ☀️ Ну что, за 1,5 дня на сбалансированном питании -1 кг 💪 Я в вопросе сброса веса не новичок. Знаю, что рано радоваться и в первые дни уходит вода, но все равно же приятно. Приятнее, что для этого…
Второй день боремся с лишними кг и «животиком» Семы 🔥 На завтрак выбрали тосты с курицей. Очень быстрые и простые в готовке, а наедаешься буквально половиной порции 😅 Вкусняшка невероятная получилась! Люблю всё, где…
Все, судьба Сёмы определена😂 Ну и моя тоже. Мне порекомендовали систему сбалансированного питания, на которой можно похудеть без спорта и ограничений. Серьезно, там можно даже бургеры и пиццу, шаурму и десерты 😅 Сёма…
Всем привет, дорогие! 😘 Вот и началась новая неделя июня … Так вот, туда-сюда — и лето пролетит 🥹 Сегодня на завтрак варила свою любимую кашу, на видео показала, как я готовлю пшено, чтобы оно было вкусным и не…
Всем доброе утро! Отправляла сегодня свою на ОГЭ. Это, как всегда, нервы, нервы... В общем, ничего нового. Ну а я пошла вкусно завтракать, сделала себе маску, выпила стакан тёплой воды — и вам рекомендую. Покажу вам…
Сегодня у нас завтрак малыша — нежная творожно-банановая запеканка с тыквой и овсянкой! Готовится в одну миску, без сахара, а получается мягкой, сладковатой и очень полезной. Идеальное начало дня для самых маленьких!…
Сегодня готовим ленивые хот-доги — быстрый и невероятно удобный перекус! Хрустящие снаружи, с расплавленным сыром и сочной сосиской внутри. Домашние сметают такие в момент! 😋 Ингредиенты: 🍞 Тостовый хлеб 🌭 Сосиски 🧀…
Самый популярный наш рецепт 😊 Вместо бутербродов на завтрак! Ингредиенты: · Творог — 400 г · Яйца: 4 отварных + 2 сырых · Ветчина — 120 г · Сыр — 100 г · Мука — 4 ст. ложки · Зелень · Соль, специи , сухой чеснок — по…
У нас сегодня было нервное утро: подумали, что Ника сегодня пишет ОГЭ, так как многие из класса сегодня пишут, а оказалось, что завтра — всё перепроверили, и она точно пишет завтра информатику. Пошла я вкусно завтракать…
С добрым утром, дорогие друзья! 🥪 Сегодня решил попробовать приготовить японский сэндвич — тот самый нежный яичный сэндвич, который покорил весь интернет! Готовится просто, а получается невероятно вкусно и воздушно.…
